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콜라겐음식
기본
몸에 좋은 콜라겐 부작용도 있을까?ㅡ콜라겐 효능과 부작용
콜라겐은 피부, 머리카락, 손톱의 건강을 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 소화 시스템을 강화하고 관절을 강화하는데 있어 우리 몸에서 가장 중요한 단백질 중 하나이며 우리 몸의 전체 단백질 함량의 거의 30%를 구성합니다. 콜라겐 보충제는...
한수연 칼럼니스트
-
2023-03-31
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