비타민-C

키위 효능 및 효과는

오늘은 맛있고 영양가가 높은 과일 중 하나인 키위에 대해 이야기해보려고 합니다. 키위는 뉴질랜드 원산지로 유명한 과일 중 하나이며, 이제는 전 세계적으로 재배되고 있습니다. 고설효과로 알려진 비타민 C 함량이 풍부하여 면역력을 높여주고 감기 예방에도 도움을...

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