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건조체리 효능.효과 6가지 알아보기
건조체리 건조체리는 신선한 체리에서 수분을 제거하여 농축시킨 영양이 풍부한 식품입니다. 건조체리 효능.효과 1.풍부한 항산화제: 건조 체리는 활성산소로 인한 손상으로부터 신체를 보호하고 만성 질환의 위험을 줄일 수 있는 안토시아닌이 풍부한 항산화제의 공급원입니다. 2.좋은 섬유질 공급원: 건조 체리는 소화를 돕고...
주연우 칼럼니스트
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2023-03-21
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