건강

베이킹소다 효능

베이킹소다는 주방에서 꽤나 많이 사용되는데, 대부분은 베이킹용으로 쓰이죠. 그러나 실생활에서도 다양하게 활용할 수 있다는 사실은 잘 알려져 있지 않습니다. 이번 글에서는 베이킹소다의 놀라운 효능들에 대해 알아보겠습니다. 제대로 활용한다면 좋은 방향으로 도움이 될 것입니다. 먼저,...

mct 오일 부작용

MCT 오일은 최근에 인기를 얻고 있지만 부작용에 대한 우려도 있습니다. 일부 사용자는 소화 장애, 구토, 설사, 불안감, 두통, 혈당 문제 등의 부작용을 경험한 것으로 보고되고 있습니다. 그러나 이러한 부작용은 모든 사용자에서 일어나지는 않으며, 대부분의...

타트체리쥬스효능

타트체리쥬스는 최근 각종 건강 신문에서 많은 관심을 받고 있다. 이 주스의 효능에 대해 알아보자. 타트체리쥬스는 자연적인 노화 방지를 도와주고, 당뇨 질환 예방에도 효과적이다. 이는 로즈힙과 캐모마일과 같은 보조 원료도 함유되어있기 때문이다.타트체리쥬스의 효능은 무엇일까요? 타트체리쥬스는 많은...

독감백신 부작용

독감 백신 부작용은 매년 백신 접종 시기가 다가와 논란이 되는 주제 중 하나이다. 매년 국내에서 수치는 차이가 있지만, 순천향대학교 예방의학과 연구결과 독감백신 접종 후 부작용 발생율은 보통 1% 이하다. 이러한 각종 부작용 중에는 가장...

눈곱이 너무 자주 생기는 이유는 눈병의 연관성

눈곱이 자주 생기는 것은 많은 사람들이 겪는 일입니다. 이것은 때로는 매우 귀찮을 뿐만 아니라 예쁘지 않은 모습으로 이어질 수 있습니다. 눈곱이 많이 생기는 이유는 무엇일까요? 눈곱이 생길 때마다 가장 먼저 떠오르는 것은 건조한 습도입니다....

유령진동증후군이란 스마트폰 과의존의 위험성 총정리

스마트폰은 우리 생활에 필수품으로 자리 잡았다. 하지만 급격한 디지털화가 이루어지면서 스마트폰 과의존으로 인한 문제도 발생하고 있다. 그 중에서도 유령진동증후군이라는 신경성 질환은 많은 이들의 이목을 끌고 있다. 유령진동증후군은 발생 원인이 명확하지 않지만, 스마트폰의 진동이나 알림음 등과...

아스피린 효능 효과 및 부작용은 60대 이상 섭취 주의해야 하는 이유

아스피린은 혈전을 예방하고 통증을 줄이는데 효과적인 약물이다. 그러나 최근 연구 결과, 60세 이상의 사람들이 아스피린 섭취에 주의해야 한다는 것이 밝혀졌다. 특히 위장관 출혈 부작용이 크다. 과거에는 아스피린이 혈전을 예방하고 심근경색, 뇌졸중 등을 예방하는 데...

노니 효능 효과 및 부작용 총정리

노니는 인기 있는 슈퍼푸드 중 하나로, 최근 몇 년간 건강식품 시장에서 상승세를 보이고 있습니다. 노니는 매우 영양가가 높고 항산화 효과가 있어 다양한 건강 상태를 개선하는 데 도움이 됩니다. 그러나 노니는 높은 칼륨 함유량으로 인해 심전도학적...

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