일반적으로 갱년기로 알려진 갱년기는 생식력의 끝을 나타내는 여성의 삶에서 자연스러운 단계입니다. 여성이 이 단계로 진행함에 따라 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬 수치가 감소하기 시작하여 다양한 신체적, 정서적 증상이 나타납니다. 유방암에 걸린 여성의 경우 호르몬 대체 요법(HRT)을 받을 경우 재발에 대한 두려움 때문에 갱년기가 특히 어려울 수 있습니다. 이 블로그 게시물에서는 유방암 병력이 있는 여성이 어떻게 갱년기에 대처하고 증상을 안전하게 관리할 수 있는지 살펴보겠습니다.
유방암 병력이 있는 여성의 갱년기 문제 해결의 필요성
폐경은 모든 여성이 겪어야 하는 삶의 단계이며 나름대로의 도전 과제를 제시합니다. 유방암에 걸린 여성의 경우 조기 폐경으로 이어지는 치료를 받은 여성이 많기 때문에 이러한 문제는 더 복잡할 수 있습니다[1]. 또한 HRT 사용은 암 재발 위험을 증가시킬 수 있으므로 이러한 종류의 병력이 있는 여성에게 중요한 고려 사항이 됩니다. 예, 안면 홍조, 기분 변화, 질 건조증, 수면 장애와 같은 증상이 삶의 질에 상당한 영향을 미칠 수 있으므로 갱년기 증상을 무시하거나 무시할 수 없습니다. 따라서 안전한 대체 관리 전략을 찾는 것이 이 여성들에게 필수적입니다.
비 호르몬 대안
유방암 병력이 있는 여성은 갱년기 증상을 관리하기 위해 비호르몬 대체 요법에 의지할 수 있습니다. 여기에는 SSRI, SNRI 및 항경련제와 같은 약물이 포함될 수 있습니다. 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI) 및 세로토닌-노르에피네프린 재흡수 억제제(SNRI)는 일과성 열감, 야간 발한 및 기분 변화를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 가바펜틴 및 프레가발린과 같은 항경련제도 안면 홍조 감소에 도움이 되는 것으로 나타났습니다[2][3]. 이러한 치료법은 개인의 증상과 잠재적인 약물 상호작용을 고려하여 의료 전문가가 처방할 수 있습니다.
라이프스타일 변화
유방암 병력이 있는 여성은 최소한의 부작용으로 갱년기 증상을 관리하기 위해 생활 방식을 바꿀 수 있습니다. 이러한 변화에는 규칙적인 신체 활동[4], 과일, 채소 및 통곡물이 풍부한 건강한 식단 섭취[5], 건강한 체중 유지 및 금연[6]이 포함될 수 있습니다. 명상, 요가, 침술은 일과성 열감 및 기타 증상 관리에 긍정적인 결과를 보여준 대체 의학입니다[7][8].
결론
유방암 병력이 있는 여성의 갱년기 문제를 해결하는 것은 복잡하고 어려운 작업입니다. 증상을 완화하고 삶의 질을 유지하기 위해 비호르몬 대체 요법과 생활 방식의 변화가 효과적일 수 있습니다. 개인의 필요와 병력에 따라 관리 전략을 맞춤화하기 위해 의료 전문가와 가능한 치료에 대해 논의하는 것이 중요합니다. 유방암 병력이 있는 여성은 적절한 치료와 지원을 적극적으로 구함으로써 건강과 복지를 우선시해야 합니다.
[1] Aapro, M., Marcu, M., Kubista, E., 외. (2015). 암 치료 환경에서의 폐경: 병태생리학, 진단 및 관리. 종양 전문의. 20(8): 936–943. doi:10.1634/theoncologist.2014-0472
[2] Loprinzi, C. L., Sloan, J. A., Perez, E. A. 등. (2000). 안면 홍조 치료를 위한 플루옥세틴의 3상 평가. J Clin Oncol. 18(5): 867–873. doi:10.1200/JCO.2000.18.5.867
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[4] Daley, A., Stokes-Lampard, H., Thomas, A., 외. (2011). 혈관 운동 갱년기 증상에 대한 운동. Cochrane Database Syst Rev. 16(5): CD006108. doi:10.1002/14651858.CD006108.pub3
[5] Chedraui, P., San Miguel, G., & Avila, C. (2010). 영양과 폐경. 기후. 13(6): 515–525. doi:10.3109/13697137.2010.508165
[6] Ganz, P.A., Greendale, G.A., Petersen, L., et al. (2003). 젊은 여성의 유방암: 치료의 생식 및 후기 건강 영향. J Clin Oncol. 21(22): 4184–4193. doi:10.1200/JCO.2003.04.196
[7] Elkins, G., Fisher, W., Johnson, A., et al. (2010). 폐경 후 안면 홍조 치료의 임상 최면: 무작위 대조 시험. 폐경기. 17(2): 1–6. doi:10.1097/gme.0b013e3181c04850
[8] Nedrow, A., Miller, J., Walker, M. 등. (2007). 폐경기 관련 증상 관리를 위한 보완 및 대체 요법: 체계적 검토. 아치 인턴 Med. 167(4): 364–373. doi:10.1001/archinte.167.4.374.