Monthly Archives: 9월, 2022
질병
질염의 원인 9가지/종류/증상/검사/치료/예방은? (2022)
아주 많은 여성들이 감염 되는 질환이 바로 질염 인데요. 질염에 걸리는 원인과 종류, 증상, 검사, 치료 및 예방하는 방법에 대해서 자세히 알아보겠습니다.
질염의 원인 : Causes of vaginitis
질염은 다양한 원인으로 인해 질에 염증이 생기는 질환입니다....
임신/육아
임산부 영양제 종류 6가지 추천 및 복용시기
임산부는 태아에게 영양소를 잘 전달해야 하는 것도 중요하지만 임산부 본인의 건강 상태를 위해서라도 영양제를 보충해서 드시는 것이 좋은데요. 임산부들의 필수 영양제 종류 6가지를 추천과 복용시기에 대해 자세히 안내드리겠습니다.
임산부 영양제 복용시기
엽산 : 임신 12주까지 필수...
다이어트
간헐적 단식 방법 및 효과는? (커피 마셔도 될까?)
체중 감량을 위한 많은 다이어트 방법이 있습니다. 그 중에서 간헐적 단식이 큰 효과가 있다고 알려져 있는데요. 간헐적 단식을 하는 방법과 효과 그리고 부작용은 있는지에 대해 자세히 알아보겠습니다.
간헐적 단식 방법
간헐적 단식 방법은 체중을 줄이고...
다이어트
걷기 운동 효과 10가지(효과 없다는 분 들어오세요)
현대인들이 운동을 하는 시간이 점차 줄어들고 있습니다. 가장 쉽게 접근할 수 걷기 운동! 지금도 창문 밖을 내다보면 많은 분들이 걷기 운동 하고 계시는데요. 걷기 운동이 주는 좋은 효과 10가지를 알아보겠습니다.
걷기 운동 효과
걷기는 많은 이점이...
질병
녹내장 증상 및 자가진단 1가지 안내
최근 녹내장을 앓고 있는 분들이 늘어나고 있습니다. 녹내장은 실명까지 갈 수 있는 위험한 안과질환인데요. 증상을 비롯해 자가진단할 수 있는 방법 및 녹내장에 대한 모든 것을 알아보겠습니다.
녹내장 초기증상
초기 증상은 초점 주변이 흐릿해 지는 현상인데요. 그래서...
효능/효과
땅콩의 효능 및 장점 10가지 (부작용 3가지 포함)
땅콩은 우리 주변에서 아주 흔하게 접하는 견과류 중 하나 입니다. 맥주 안주로도 많이 사용되고 땅콩잼이나 소스 만드는데에도 많으 쓰이는데요. 오늘은 땅콩의 효능 및 장점과 부작용 등에 대해 자세히 알아보겠습니다.
땅콩의 효능
땅콩은 단백질과 기타 영양소가 풍부한...
효능/효과
아몬드 효능 및 부작용 5가지 : 다이어트 소화 콜레스테롤
건강을 위해서는 섭취하는 음식이 굉장히 중요한데요. 견과류 섭취는 건강을 위해서는 필수 입니다. 그 중 아몬드의 효능과 부작용 5가지를 포함해 다이어트,소화, 콜레스테롤과의 관계는 어떤지 자세히 알아보겠습니다.
아몬드 효능 5가지
소화콜레스테롤뇌 건강여성 건강다이어트
소화에 대한 아몬드 효능
아몬드는 섬유질의 좋은...
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